Immer ein Höhepunkt!

Wir bringen die Berge zu dir

Dank modernster Technik bringen wir den Berg zu dir ins Tal. Mit künstlicher Höhe trainierst du Ausdauer und Stoffwechsel effektiver und bringst deine Fitness und Gesundheit auf ein neues Level. Egal ob Gewichtsreduktion, mehr Ausdauer, mehr Vitalität und Wohlbefinden – es gibt sehr viele Gründe warum Höhentraining auch für dich genau das richtige ist.
Du planst eine Reise mit Aufenthalt in großen Höhen? Mit einer Akklimatisation kannst du der Höhenkrankheit vorbeugen und dich schon vor der Reise optimal vorbereiten.

Jedes Training ein Höhepunkt!

Wundermittel Höhenluft

Höhenluft macht fit! Der positive Einfluss von Höhenluft auf deinen Körper und deine Gesundheit und Fitness sind so faszinierend wie vielseitig. So einfach das Prinzip – weniger Sauerstoff in der Atemluft – so genial ist das Resultat.
Durch das Training in künstlicher Höhe verbesserst du schneller Ausdauer und Stoffwechselleistung deines Körpers. Der Einfluss der sogenannten Hypoxie wirkt positiv auf die Zellgesundheit aus und leistet so einen wertvollen Beitrag für deine Gesundheit und persönliches Wohlbefinden.

Für alle

Höhentraining ist als Methode für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet.

Mehr Ausdauer

Insbesondere für Ausdauer, mehr Leistungsfähigkeit und ein gesundes Herz-Kreislauf-System ist Höhentraining erste Wahl.

Zellstoffwechsel

Höhentraining bewirkt nachweislich eine höhere dichte an gesunden und leistungsfähigen Mitochondrien für eine effektivere Stoffwechselleistung

Zellgesundheit

Aufgrund gezielter Hypoxie funktionieren „Reinigungs“- und Schutzmechanismen besser.

Rehabilitation

Wir empfehlen sanftes Höhetraining bei Long-Covid und allgemein bei Erschöpfungssyndromen nach Infektionen.

Akklimatisieren

Bei uns kannst du dich optimal auf den Aufenthalt in großen Höhen vorbereiten: angenehmer Reisen mit weniger Risiko für Höhenkrankheit.

Personal Training – Pure Effektivität

Nix für Dich? Vielleicht Doch.

Hast du dir vielleicht schon mal Gedanken darüber gemacht ob Personal Training etwas für dich wäre? Nun stelle dir doch mal folgendes vor:
Während deines gesamten Trainings steht dir jemand zur Seite, plant individuell ein auf dich und deine Ziele zugeschnittenes Training, führt dich durch die Übungen, korrigiert die Ausführung, deine Belastung, deine Pausen, lässt dich weitermachen, wenn du schon längst aufgehört hättest und gibt dir auf diese Weise immer wieder das Gefühl, dass du kannst, was du dir selbst nicht zugetraut hättest.

Könntest du so deine Ziele erreichen und motiviert und fokussiert bleiben? Mit Personal Training trainierst du nachweislich effektiver und gelangst aufgrund einer auf deine Bedürfnisse zugeschnittenen Betreuung schneller zu sichtbaren Ergebnissen.

Möchtest du auch mit Personal Training in den Genuss von individuellen und absolut effektiven Trainingserlebnissen kommen? Dann bieten wir dir sowohl mit klassischem Personal Training als auch mit zeitsparendem EMS Personal Training verschiedene Lösungen. Überzeuge dich gerne bei einem unverbindlichen Probetraining und Beratungsgespräch ob und wie Personal Training sich auch für dich und deine Ziele optimal realisieren lässt.

Das steckt drin

Personal Fitness

Im Rahmen deiner Premium Mitgliedschaft kannst eine Vielzahl an inklusiven Leistungen nutzen. Deine Trainer unterstützen dich jederzeit und beraten dich welche Leistungen zu deinen Bedürfnissen optimal passen. Ein abwechslungsreiches und vielseitiges Training ist dir somit gewiss.

Bodyscan

Regelmäßige Checks deiner detaillierten  Körperzusammensetzung zeigen dir deine bisherigen Fortschritte.

Spiroergometrie

Ausdauer und Stoffwechselleistung sichtbar machen. So wird dein Training effektiver und Verbesserungen sichtbar.

Personal Training

Mehr Premium geht nicht. Wöchentlich ein Training in direkter 1:1 Betreuung mit Personal Trainer bringt dich auf ein neues Level

Trainingsplan

Wir planen dein Training mit regelmäßigen Updates individuell auf deine Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten.

All inclusive

Dir stehen all unsere Trainingskonzepte zur Verfügung vom Ausdauertraining über Functional und Faszientraining bis hin zum Vibrationstraining u.v.m.

Kurse

Die ideale Ergänzung zu deinem individuellen Training: gemeinsame Herausforderungen und abwechslungsreiche Workouts in der Gruppe

Beratung

Dich beschäftigen Fragen rund um Ernährung und andere Aspekte des gesunden Lebensstil? Wir helfen dir gerne weiter.

Bereit?

Mache den ersten Schritt

Buche noch heute dein Probetraining und lerne uns unverbindlich kennen.

Du musst nicht großartig sein, um anzufangen. Aber du musst anfangen, um großartig zu werden.

 

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